行程总览
全程约2000公里，建议安排15-20天。从北海铁山港出发，经南宁-贵阳-成都正式进入318国道，终抵拉萨。
分段路线规划
- 第一阶段：沿海到内陆
铁山港→南宁(220km)→贵阳(550km)→成都(650km)
重点：适应长途驾驶，在成都进行车辆全面检修 - 第二阶段：川藏核心段
成都→雅安→康定→新都桥→理塘→巴塘→芒康→左贡→八宿→波密→林芝→拉萨
每日行程控制在200-300公里，预留高原适应时间
必备准备
- 车辆要求：建议使用SUV或越野车，更换AT轮胎，携带防滑链
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若计划前往珠峰等地区）
- 高原适应：提前一周服用红景天，在康定(2560m)停留1-2天适应
不可错过的亮点
- 怒江七十二拐：体验世界公路奇观
- 然乌湖：藏东最美冰川湖泊
- 鲁朗林海：东方瑞士风光
- 布达拉宫：行程的终极朝圣
实用贴士
- 5-10月为最佳季节，避开雨季和冬季
- 每日出发前加满油，携带便携氧气瓶
- 住宿优先选择低海拔城镇，如巴塘(2580m)而非理塘(4014m)
- 尊重当地习俗，不随意拍摄寺庙和朝圣者